Über Laura Meier

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Bisher hat Laura Meier, 60 Blog Beiträge geschrieben.

November 2020

Symptome nach Schleudertrauma mindestens 12 Jahre später

Von |2020-11-19T11:16:37+01:00November 19th, 2020|aus der Forschung|

Ein Schleudertrauma ist eine Verstauchung der Halswirbelsäule. Grund ist eine ruckartige Bewegung des Kopfes während sich der Rumpf nicht mitbewegt. Das Ziel der Forschungsstudie war, eine Langzeitvorhersage für Personen mit Schleudertrauma zu treffen. [Anm.: Ein „Schleudertrauma“ wird in der Umgangssprache verwendet für eine Halswirbelsäulendistorsion [distorsion (lateinisch)= Verrenkung, Verstauchung]. Die häufigste Ursache ist [...]

Kekse backen: Vorsicht vor Tennisarmen

Von |2020-11-18T15:43:30+01:00November 18th, 2020|aus der Praxis|

Haben Sie dieses Jahr schon angefangen, Weihnachtskekse zu backen? Viele beginnen damit dieses Jahr schon früher als sonst. In der Weihnachtsbäckerei muss Puderzucker gesiebt werden, der Mixer gegen alle Widrigkeiten von sehr kompaktem Teig gehalten werden, die frisch aus dem Kühlschrank genommene Butterkekseteigkugeln mit den Resten vom vorherigen Ausrollen zusammen geknetet werden,  Orangen- oder [...]

Sind Ihre Matratze und Ihr Rücken Freunde?

Von |2020-11-10T17:52:52+01:00November 10th, 2020|aus der Praxis|

Fast ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Daher sollte die Matratze für unseren Körper und hier insbesondere für unseren Rücken geeignet sein. Schmerzen können mit der Festigkeit, der Größe oder der Stütze für den Rücken der Matratze in Zusammenhang gebracht werden. Wenn Sie schon einmal mit einem steifen Hals oder mit einem [...]

Lumbale Spinalstenose kommt häufig unter Rückenpatienten vor

Von |2020-11-05T14:54:17+01:00November 5th, 2020|aus der Forschung|

Das dänisch-niederländische Forscherteam wollte das Vorkommen degenerativer lumbaler Spinalstenose bei Erwachsenen schätzen. Degenerative lumbale Spinalstenose sollte anhand klinischer Symptome und/oder radiologischen Kriterien identifiziert werden. Die Forscher griffen dazu auf eine systematische Durchsicht von wissenschaftlichen Artikeln zurück.[Anm.: Was Spinalkanalstenose ist sowie mehr Informationen zu den Auslösern, den Symptomen, zur Nationalen Klinischen Richtlinie zu Spinalkanalstenose und zum [...]

Oktober 2020

Hypermobile schmerzende Schulter: Einfache Übungen als Lösung?

Von |2020-10-27T14:27:56+01:00Oktober 27th, 2020|aus der Forschung|

Einfache harte Übungen sind vielleicht gut bei hypermobilen schmerzenden Schultern, obgleich sie selten empfohlen werden. Eine dänische Pilotstudio hat ein 16-wöchiges Intensivtrainingsprogramm für Patienten mit Hypermobilität und Schulterinstabilität und/oder Schulterschmerzen von über drei Monaten Dauer untersucht. Foto: Kiropraktoren Nr. 32020, S. 6 Die Studie ist eine Vorbereitungsstudie für einen großen randomisierten klinischen [...]

Meditationen – online und kostenfrei

Von |2020-10-29T18:28:28+01:00Oktober 26th, 2020|aus der Praxis|

Das Chiropraktor-Haus, Abteilung Qigong und Meditation, bietet im November und Dezember kostenfreie Online-Meditationen per Zoom an.Das Angebot ist für Einsteiger geeignet. Sie können auf einem Stuhl oder auf einem Meditationskissen praktizieren. Kostenfreie Online-Meditationen vom Chiropraktor-Haus Was erwartet Sie?Wir praktizieren verschiedene Meditationsarten (u. a. Atemmeditation, Mantrameditation, Mettameditation, Stehende Säule), so dass Sie unterschiedliche Methoden kennen lernen und [...]

Tag des Rückens am 16.10.2020: Wieder auf Kurs!

Von |2020-10-16T11:11:30+02:00Oktober 16th, 2020|aus der Praxis|

Am 16.10.2020 findet weltweit der Weltrückentag, der World Spine Day, statt. Das diesjährige Motto lautet „Wieder auf Kurs“ . Der Tag der Wirbelsäule soll die Aufmerksamkeit auf die Rückengesundheit lenken. Es geht um Vorbeugung von Rückenbeschwerden und um Behandlung von Rückenbeschwerden. Ziele des World Spine Day sind: Die Aufmerksamkeit auf Rückengesundheit lenken. Eine Arena [...]

Rückenschmerzen: Behandlungen mit wenig Wirksamkeit reduzieren – ein Aufruf zum Handeln

Von |2020-10-15T12:46:56+02:00Oktober 15th, 2020|aus der Forschung|

Im Jahr 2018 veröffentlichte die Fachzeitschrift The Lancet drei Fachartikel, die von 31 Forschern von verschiedenen Fachdisziplinen und 12 verschiedenen Staaten geschrieben wurden (das Chiropraktor-Haus berichtete damals). Die Serie über Rückenschmerzen machte auf die steigende Zahl von Personen mit Rückenschmerzen im unteren Rücken aufmerksam, die teilweise weniger hochwertiger Behandlung zugeschrieben wurde. Rückenschmerzen im [...]

Chiropraktorpraxen: Praxisgröße, Kapazität und Trainingsangebot

Von |2020-10-08T15:19:11+02:00Oktober 8th, 2020|aus der Praxis|

In Dänemark wird alle zwei Jahre eine Untersuchung aller Chiropraktor-Praxen durchgeführt. Dieses Jahr war es wieder soweit: 248 Praxen und 638 individuelle Chiropraktoren wurden aufgerufen, an der Umfrage zu Chiropraktorpraxen teilzunehmen. 65% Der Praxen und 60% der individuellen Chiropraktoren nahmen teil und sendeten den ausgefüllten Fragebogen zurück. Hier möchten wir Ihnen die Ergebnisse der [...]

September 2020

Meniskusschaden: Operation und Bewegungstherapie gleich nach zwei Jahren

Von |2020-09-25T14:51:42+02:00September 16th, 2020|aus der Forschung|

Bei einem Meniskusschaden raten viele Ärzte zu einer Operation. Doch es gibt noch einen anderen Weg, der die gleichen Effekte bringt: Bewegungstherapie. Kniemodell Eine norwegische Forschergruppe um Nina Kise hat untersucht, ob Meniskus-Operationen besser als Bewegungstherapie für Menschen mittleren Alters sind. An der Studie nahmen 140 Teilnehmern mit einem Durchschnittsalter von 49,5 [...]